SST講座~自分の特徴を伝える~

先日のSST講座は、「自分の特徴を伝える」をテーマに行いました!

・自分の特徴を周りへ伝えることのメリットは?

・上手な伝え方とは?(リフレーミング技法)

以上の点を中心に考えていただきました✨

自身の特性や障害について周囲へ話すことは、「相手にマイナスイメージをもたれるかも…」と不安要素もあるかと思いますが、上手に伝えて配慮を得ることで、自身の力を最大限に発揮できる(パフォーマンス力の向上✨)ことにも繋がります👍特に職場においては、大切なスキルの1つとなります!

③のポジティブに伝える では、リフレーミング技法(物事の味方をかえる)を活用することで、一見マイナスイメージに取られがちな特性もプラスイメージを持っていただける言葉に…!

自分の特性を上手に伝えるための3つのポイントを押さえながら、自分の性格や特性をどのように伝えるか?それぞれ発表していただき、相互に学びを深める講座となりました😊